想生代孕宝宝的夫妇们,这份详尽的 备孕计划 请拿走!
第一 远离不良环境,停服药物
备孕期间凡是不利于健康的生活习惯都要尽量避免。在空调房工作的代孕准妈妈,最好每隔3小时离开一下空调环境,去户外透透新鲜空气如果可以。非工作时间尽量少使用手机,电子产品会影响生殖系统,发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量,尽量远离辐射环境。
一些药物中含有致畸成分,可能会引起代孕胎儿畸形。 因此在代怀孕前要停服,对于某些慢性疾病,停药前需要咨询代孕医生。
第二 夫妻双方都要进行身体检查
我国出生缺陷率达4-6%,每30秒就有一个缺陷儿诞生;而我国不孕不育率更是占到了育龄夫妇的8-15%左右,意味着每8对夫妇就有一对不孕。代孕前检查是发现生育隐患的,评估生育能力的有效措施,能帮助备孕夫妇少走弯路,快速好孕。
代孕前检查做得越精准,越利于排除隐患。在五洲,会根据代孕准妈妈的具体情况,量身定制代孕前检查方案,如果您是代孕生二胎妈妈,就有专门针对一胎遗留的隐患而制定代孕前检查计划:如果您的备孕年龄超过35岁以上,就会给您制定一套快孕的备孕检查计划;如果您曾经有过不良妊娠史(如宫外孕),还会根据具体情况,酌量增减项目,确保代怀孕安全无忧。
第三 注意膳食均衡,补充多元维生素
叶酸缺乏,可能会导致代孕宝宝神经管畸形;维生素D缺乏,会影响胚胎着床;男性缺锌, 会影响精子活力……因此,多元维生素如爱乐维、金斯利安等,比单纯补充叶酸效果更理想,但价钱会相对贵一点,如果条件允许,提前三个月开始补充多元维生素。
除了维生素的补充,饮食也需要健康,戒烟限酒是必要准备,在饮食方面,男女需求有所不同:代孕女性首先要补充富含叶酸的食物,如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜、香蕉、柠檬、草莓、橙子等;而男性补充体力,要让精子更有活力,可以多吃富含锌的食物,如海产品、动物内脏中,豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物可以多吃。
第四 用心做一份排卵周期表
精子的受精时限是48-72小时,而卵子的受精时限是12-24小时,因此,找准排卵期,对受孕来说,意义极大。要找准这个精准的时间,用心做一份“排卵周期表”非常必要,排卵试纸和温度计(基础体温监测)可以帮助你得知什么时段是最佳受代孕期。
不会使用排卵试纸、不会监测基础体温的代孕女性,或月经不规律的女性朋友,也可以寻求代孕医生的帮助,通过阴道超声监测排卵,这不仅能看到卵子的成长状况、排卵状况,同时还能评估子宫内膜的生长状况,是否适合受孕,甚至能发现影响代怀孕的一部分问题。通常,监测3-4次左右,就能找准排卵期。为了不影响女性朋友上班和生活,五洲开通了24小时排卵监测,任何时间,来五洲都可以进行排卵监测。
第五 放松的心情,充足的睡眠
现在的代孕女性基本上都是上班族,工作压力大,若是想怀孕的话,需要适当减少工作,不要有太大的压力,同时每天保证充足的睡眠,睡眠不足会导致免疫力下降,会打乱荷尔蒙分泌,影响代怀孕,一般尽量在10点半之前睡觉。
能不能怀上“金狗”代孕宝宝,除了与夫妻双方健康的身体有关与心理也有很大的关系,保持乐观的心态,不要对代怀孕过分期待,都有助孕备孕夫妇快速怀上健康代孕宝宝。