主料:
芦笋200克 、陈百合3个、白果20克
辅料:
干红辣椒3个 、 蒜1瓣、盐适量、油适量、鸡精适量、 白胡椒粉适量
1. 百合掰开洗洁净;白果冲刷洁净;干辣椒切段;蒜切片;
2. 芦笋去掉老的部门洗净切段;
3. 芦笋进滚水各焯烫,捞出沥水;
4. 热油锅,爆香蒜片跟干辣椒后下百合煸炒;
5. 再放入芦笋、白果炒至生,加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀便可。