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孕期做糖筛的四大误区
糖筛、糖耐搜检前几天饮食要纪律，不克不及大鱼大肉，吃甜食。
前几天的没有纪律饮食会对搜检成果有影响，发起过2～3天后再搜检。大批吃甜食正在某种程度上会反映到搜检成果上，好比，正在炎天糖筛、糖耐不过关的准妈妈比例非分特别下，便跟适量吃西瓜有间接关联。但若是准妈妈比来吃了良多甜食，糖筛、糖耐成果也及格的话，反倒解释她的胰岛功用很好，无需忧郁。
糖筛、糖耐搜检头一天晚上八点当前就要禁食，连水也要少喝。
糖筛的搜检可以随机，即没有限定饮食，只要求早晨没有喝甜饮料，不吃太甜的食品。但糖耐实验要求禁食8小时且正在上午10面之前化验完空肚血糖，那相当于仇家一天晚上也并不所谓的禁食工夫，只是搜检当日空肚便可。口渴的话可以喝1～2口水减缓，除非是饮用十分大批的火，不然不会起到冲稀血液的作用。
冲好的糖水要慢点喝，如许血糖才不会一下降低。
糖水喝得快慢对糖筛、糖耐搜检有影响，普通大夫皆要求准妈妈正在1分钟内喝完。而且糖水事先颠末充足搅拌，确保准妈妈完整 入了要求的糖量。
喝完糖水必然要往返走动，资助身体代谢。
关于准妈妈来讲，普通的活动量对增进糖分的代谢影响没有年夜。有糖尿病的人，不会由于时常走动，病症便消失了，以是那也只是个生理慰藉而已。要提示的是，若是准妈妈为了打发工夫出外漫步的话，发起不要走远，保障能正在划定的工夫内达到抽血站，最好不要跨越5分钟，若是工夫太长或许运动过多的话也会影响化验成果。
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