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鸽子不只富含养分，并且保健功用也很壮大，可以防备各类疾病。古代西医认为鸽子存在滋补肝肾、益气补血、解毒止渴等功能。要晓得，鸽子汤的营养价值相称下，那么妊妇能不克不及吃枸杞炖鸽子？
谜底是确定的。鸽肉本身富含蛋白质，脂肪含量很低。维生素A、B跟E，如钙、铁跟铜，高于鸡肉、鱼、牛肉跟羊肉。鸽肝中含有的胆固醇无效应付动脉粥样软化。妊妇可以吃可是要留神最好不要吃得太多，一周不要跨越一次，不要时常吃。
枸杞炖鸽子有滋补作用。秋冬季候喝鸽汤可以加强妊妇体质，使皮肤弹性失掉进步，使血液循环失掉增强，枸杞炖鸽子是补汤。鸽子容易消化，存在祛风解毒、滋养气血的功用。身体虚弱、贫血、闭经、头晕、精力疲惫、记忆力消退的妊妇存在优越的滋补作用。
鸽子蛋含有大批高品质蛋白质跟少许脂肪，和少许的营养物质，如糖、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等，人体更简单消化吸收。鸽子蛋借能加强皮肤弹性纤维，使皮肤细胞活性失掉进步，脸部变得红润，改良血液循环，增长血红蛋白等功用。
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