卵泡少吃什么可以增加

卵泡少的患者通常可以吃以下食物和药物进行增加。

1、食物。卵泡少的患者首先可以吃枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等含有丰富的植物雌激素类食物，可以使患者体内卵泡逐渐增多，还可以提高卵泡的质量。

2、药物。患者还可以在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑等药物进行有效地治疗，可以使患者体内的雌激素逐渐增多，就会使卵泡少的情况得到很好的改善。

另外，卵泡少的患者还应注意以下几点事项：

1、患者平时要注意保持生活规律，避免熬夜、受凉，同时要注意避免烟酒等不利的刺激，适当促进卵巢的血液循环。

2、卵泡少的患者还应进行适当的体育锻炼，比如打排球、跑步等，可以加速体内的血液循环，改善体内环境，也可以使卵泡逐渐增多。