要注意适当休息，不要劳累，生活规律，饮食要合理，有营养，多吃富含蛋白质，维生素，矿物质的食物，避免不良因素的刺激，如烟酒辛辣，刺激性食物注意避免细菌病毒药物，放射线等
试管婴儿移植前想要调理身体，首先要注意身体锻炼，可每天跑步一小时增强体质。但注意月经期或者手术后不能运动，要注意休息。另外试管前男女双方要适量吃叶酸，维生素e可以提高精子和卵子的质量。还要注意多吃平性及温性的水果蔬菜，预防便秘。饮食方面不要吃过于寒凉的食物，防止受寒腹泻。
女性来进行试管婴儿期间一般是需要在医生的指导下对身体进行调理的，这个您无法自己进行调理，自己能够做的，也就是在饮食上注意饮食的健康，不要吃太刺激生冷辛辣的东西，不要熬夜，这样的话就能够保证自己体内基础水平的正常，然后在医生的指导下进行一些药物的调理就可以。