孕妇是可以吃茼蒿菜的。茼蒿菜有清热化痰,润肺补脾的作用,含有丰富的营养,含有维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等,能够增加孕妇的抵抗力。其含有丰富的叶酸,还能够预防胎儿畸形,能够提高宝宝的免疫力,促进胎儿的生长发育。
茼蒿菜中含有的膳食纤维,还能够帮助孕妇促进消化。味道鲜美,能够利于孕妇提高食欲。所以,茼蒿菜对孕妇以及胎儿有一定的好处,可以适当食用。