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备孕期间能喝当归吗
当归是中医中的最常用药。它既能补血又能活血，即可通经又能活络，妇女月经不调，痛经，血虚闭经，产后瘀血，例经等妇女的常见病都可以用当归治疗，特别对于贫血患者是最好的。那么备孕期间的准妈妈能喝当归吗？这对身体有什么好处呢？
备孕期间能喝当归吗
备孕期间是可以吃当归的，不仅补血还能调理月经。但是由于当归对子宫平滑肌的作用，早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血，而且当归是一种活血养血的药物，其活血的效果，可能容易导致流产！所以孕妇是不能吃当归的，即使要吃也要在医生的指导下食用。
备孕期间吃什么好呢
1.动物骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。动物骨头动物骨头里80%以上都是钙。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。
2.、蔬菜蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
女人备孕喝什么花茶好
生孩子是一生中的大事，无论是怀孕期间，还是产后都有很多事项需要注意，但是很多人不清楚的是女人在备孕中就要做好准备，调理自己的身体，有些女性朋友有喝茶的习惯，在备孕中喝茶有影 ……
3、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
备孕的时候准妈妈要注意自己的饮食，要均衡营养，也不要吃过多刺激性强的食物或者大补的东西，做到适量适度。最好小编住所以准妈妈们能有一个健康的身体，有一个可爱的宝宝！
备孕期男的可以喝酒吗
处于备孕期的女性，大部分都会非常自觉的原理烟、酒、咖啡、茶，这些因为含有不同程度的不健康成分，会对女性身体的健康状态带来不同类型的影响，同时，尼古丁、乙醇和咖啡因，会影响女 ……
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